Toutes les infos sur l’actualité du Sauna vu par l’Atelier Nordic
Sauna quand on est malade : est-ce une bonne idée ? Lorsqu’on est malade, fatigué, nous n’avons souvent qu’une seule envie : nous réchauffer ! Faire une séance de sauna semble alors être un choix judicieux pour booster notre système immunitaire. Cela nous permettrait certainement de diminuer nos frissons, courbatures, toxines et d’aller mieux. Pour autant, est-ce…
Le sauna est-il écologique ? Élément incontournable du bien-être et de la relaxation, le sauna est un espace que chacun désire à son domicile. Mais au regard de l’investissement conséquent, une question demeure… Quelle est la consommation électrique du sauna en pratique ? Peut-il être écologique ? Découvrez les réponses dans cet article. La consommation électrique…
Dans la culture nordique, le bain chaud à l’extérieur est une véritable institution. Les scandinaves n’hésitent pas une seconde à braver le froid et la neige pour s’y prélasser. Et ce n’est pas sans raison : cette alternance chaud / froid a des bienfaits considérables sur la santé. Mais quels sont les bienfaits de l’effet chaud…
Produit toujours cité pour ses vertus, l’on dit souvent que le sauna fait maigrir. Alors qu’en est-il réellement ? Entre mythe et réalité, voici des éléments de réponses ! Le sauna fait-il maigrir ? Outre apporter détente et relaxation, pratiquer régulièrement une séance de sauna apporte de nombreux bienfaits pour le corps. Originaire des…
Pourquoi fait-on trop souvent la confusion entre sauna et hammam ? Si le sauna et le hammam améliorent tous deux le bien-être, il existe pourtant bien une distinction. Moyent-Orient et Scandinavie ! Quelle est la différence entre sauna et hammam ? En premier lieu, notons que le sauna et le hammam proviennent de régions…
Créé par les finlandais depuis plus de 2000 ans, le sauna est devenu plus qu’un rituel, les bienfaits d’une utilisation régulièrement ne sont plus à démontrer. Grâce à ses caractéristiques, le sauna améliore votre santé chaque jour tout en préservant votre peau. Voici quelques bonnes raisons de vous équiper d’un sauna. Sauna : les bienfaits de…
Le sauna extérieur est une cabane conçue pour les bains de chaleur sèche. Cette chaleur peut être générée par plusieurs techniques de chauffage. Parmi ces techniques, on distingue principalement le chauffage au poêle à bois. Parlons un peu du poêle à bois Le poêle à bois représente un modèle de chauffage traditionnel plutôt répandu. Pour…
Véritable symbole de bien-être et de relaxation, le sauna se fait désormais une place dans de nombreuses maisons. Afin de pouvoir profiter d’uniques moments de détente chez elles, de plus en plus de personnes optent en effet pour l’installation d’un sauna dans leur salle de bain ou dans le jardin. Pour optimiser au mieux l’espace…
Toutes nos fabrications de spa et sauna bois sont conçus avec le Red Cedar ou cèdre rouge. Ce choix est essentiellement dû au fait que ce type de bois présente de nombreuses qualités parmi lesquelles on peut évoquer les essences uniques, la stabilité dimensionnelle et la facilité d’entretien. Voici des précisions sur les raisons pour…
Un sauna en forme de bulle pour profiter des bienfaits de la chaleur au cœur même de l’hiver et dans votre jardin, avec une vue exceptionnelle sur l’extérieur grâce à cette magnifique bulle panoramique : découvrons le Cosmic Sauna ! Vue depuis sauna bois Cosmic Flirtez avec la Finlande : un sauna bulle dans votre jardin Installez…